por Mª. Xiomara Albertos | Mar 23, 2024 | PNL
LA HUELLA QUE DEJAN LOS SECRETOS EN EL SISTEMA FAMILIAR “Lo que no se expresa con palabras… lo hace con dolores.” Esta poderosa afirmación encierra la esencia de la sanación de las memorias transgeneracionales, un proceso profundo y transformador...
por Mª. Xiomara Albertos | Feb 25, 2024 | PNL
ABORDANDO LAS ADICCIONES Las adicciones, en su esencia, pueden ser mecanismos de evasión. Muchas veces, estas adicciones encuentran sus raíces en eventos, experiencias o situaciones dolorosas, tanto propias como heredadas, que buscan ser evitadas o mitigadas. La...
por Mª. Xiomara Albertos | Feb 18, 2024 | PNL
¿QUIÉN CONTROLA NUESTRO ESTADO EMOCIONAL? En el complejo entramado de relaciones interpersonales que tejemos en nuestra vida diaria, más a menudo de lo que creemos entregamos el control de nuestras emociones a quienes nos rodean, ya sean familiares, colegas de...
por Mª. Xiomara Albertos | Ene 29, 2024 | PNL
LAS AMIGAS: DESAHOGO, RISAS Y ENCONTRAR SIGNIFICADO Dedicado a mis AMIGAS En lo complejo que se puede convertir la vida, las amigas son como nudos que unen hilos dispares, ofreciendo no solo apoyo, sino también una perspectiva renovada ante los desafíos cotidianos....
por Mª. Xiomara Albertos | Ene 11, 2024 | PNL
CÓMO NOS AFECTA LLEVAR EL NOMBRE DE UN ANTEPASADO Alejandro Jodorowsky ha explorado profundamente el impacto que lleva el nombre de un antepasado sobre nuestra identidad y destino. En sus reflexiones, sugiere que los nombres no son simples etiquetas, sino portadores...
por Mª. Xiomara Albertos | Dic 31, 2023 | Crecimiento Personal
El cierre de un año invita a reflexionar profundamente desde la perspectiva de conocernos un poquito más. Durante el 2023, hemos experimentado muchas situaciones, algunas desafiantes y otras enriquecedoras. Sin embargo, también hemos enfrentado capítulos menos...
por Mª. Xiomara Albertos | Dic 24, 2023 | Crecimiento Personal
Un monje decidió meditar solo, lejos de su monasterio. Sacó su bote hacia el medio del lago, lo amarró allí, cerró los ojos y comenzó a meditar. Después de unas horas de silencio imperturbable, sintió de repente el golpe de otro bote chocándose con el suyo. Con los...
por Mª. Xiomara Albertos | Dic 17, 2023 | PNL
A través de aprendizajes y creencias o patrones que vienen de anteriores generaciones, los padres muchas veces programan desde la concepción a un hijo o hija para anclarlos a ellos y a sus destinos en vez de enseñarlos para ser independientes cuando sean adultos....
por Mª. Xiomara Albertos | Dic 8, 2023 | PNL
DESCIFRANDO QUÉ HAY DETRÁS DEL ENFADO En el mundo agitado en el que vivimos, es difícil pasar desapercibida la creciente ola de agresividad que parece ser “normal” en nuestras interacciones diarias. No sé si a...
por Mª. Xiomara Albertos | Nov 26, 2023 | PNL
Me gustaría comentarles que hace unos días, tuve la oportunidad de asistir a una charla sobre SORORIDAD Y EMPODERAMIENTO FEMENINO muy enfocada en que la fuerza de las mujeres radica en la unión que entre nosotras debe fomentarse como casi una única solución a la...
por Mª. Xiomara Albertos | Nov 13, 2023 | Crecimiento Personal, PNL
¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados con nuestro estado interno? En esta oportunidad, voy a conversar un poco sobre las razones del desorden y lo que refleja nuestro inconsciente en el exterior, como es dentro es fuera,...
por Mª. Xiomara Albertos | Nov 5, 2023 | Crecimiento Personal, PNL
Cuenta la leyenda que antes de que la humanidad existiera, se reunieron varios duendes para hacer una travesura. Uno de ellos dijo: -Pronto serán creados los humanos. No es justo que tengan tantas virtudes y tantas posibilidades. Deberíamos hacer algo para que les sea...
por Mª. Xiomara Albertos | Oct 30, 2023 | Constelaciones Familiares, PNL, Rebirthing (Renacimiento)
Vivimos en una sociedad donde el estrés, la ansiedad y las relaciones tóxicas son más comunes de lo que quisiéramos admitir. Para muchas personas, estos problemas se convierten en una carga pesada, sin embargo, algunos se resisten a buscar ayuda profesional y dicen...
por Mª. Xiomara Albertos | Oct 23, 2023 | PNL
Cuando era pequeño, me encantaba el circo. Con todo ese ambiente de fiesta, ese colorido, esa alegría… Pero de todo ello, lo que más me gustaba eran los animales. Y de todos los animales, me fascinaba el elefante. Era tan grande, tan fuerte… Pero hay algo que siempre...
por Mª. Xiomara Albertos | Oct 16, 2023 | Crecimiento Personal
Un rey muy poderoso mandó a su joyero que le fabricase un anillo con un diamante. Debajo del diamante debía existir un pequeño hueco donde poder colocar un papelito. El rey quería en ese papelito un mensaje escrito muy breve, de tres o cuatro palabras, que concentrara...
por Mª. Xiomara Albertos | Oct 8, 2023 | Constelaciones Familiares
La ciencia ha desvelado un fascinante fenómeno que arroja luz sobre la complejidad de la herencia humana: LA EPIGENÉTICA. Este campo de estudio revela cómo nuestras experiencias pueden dejar una marca indeleble en nuestro ADN, y cómo esas marcas pueden ser...
por Mª. Xiomara Albertos | Oct 1, 2023 | PNL
En una tierra en guerra había un rey que causaba espanto. Cuando tomaba prisioneros, no los mataba, sino que los llevaba a una sala donde había un grupo de arqueros de un lado y una inmensa puerta de hierro del otro, sobre la cual se veían grabadas figuras de...
por Mª. Xiomara Albertos | Sep 17, 2023 | Crecimiento Personal
En esta oportunidad me gustaría conversar acerca de nuestro campo vibracional, ese campo donde vamos moldeando con nuestros pensamientos y sobre todo, con nuestras emociones, emitiendo y atrayendo ondas esa fuerza “invisible” que influye en cada aspecto de nuestra...
por Mª. Xiomara Albertos | Sep 10, 2023 | Constelaciones Familiares
“Encanto”, la película de Walt Disney Animation Studios, ha cautivado a audiencias de todas las edades con su encanto mágico y su conmovedora historia sobre una joven llamada Mirabel que es la única miembro de su familia sin poderes mágicos. El elemento...
por Mª. Xiomara Albertos | Sep 4, 2023 | Crecimiento Personal
Mi mamá siempre me decía: “Es el destino y no hay nada que hacer”, sin embargo, muchas veces conversamos sobre el tema y nunca estuve convencida que no tuviésemos la potestad de elegir o de tomar las decisiones que creyese conveniente, pero, al mismo tiempo, creo que...
por Mª. Xiomara Albertos | Ago 21, 2023 | Crecimiento Personal, PNL
CUANDO ME ROMPEN EL CORAZÓN El corazón humano, ese órgano emblemático de amor y emoción, a menudo se convierte en el epicentro de experiencias que pueden llevarnos a las alturas de la felicidad o a las profundidades del dolor. Este tema no pasa...