fbpx

LA HUELLA QUE DEJAN LOS SECRETOS EN EL SISTEMA FAMILIAR   “Lo que no se expresa con palabras… lo hace con dolores.”   Esta poderosa afirmación encierra la esencia de la sanación de las memorias transgeneracionales, un proceso profundo y transformador...
LIBERANDO ADICCIONES

LIBERANDO ADICCIONES

ABORDANDO LAS ADICCIONES   Las adicciones, en su esencia, pueden ser mecanismos de evasión. Muchas veces, estas adicciones encuentran sus raíces en eventos, experiencias o situaciones dolorosas, tanto propias como heredadas, que buscan ser evitadas o mitigadas. La...
¿QUIÉN CONTROLA TUS EMOCIONES?

¿QUIÉN CONTROLA TUS EMOCIONES?

¿QUIÉN CONTROLA NUESTRO ESTADO EMOCIONAL?   En el complejo entramado de relaciones interpersonales que tejemos en nuestra vida diaria, más a menudo de lo que creemos entregamos el control de nuestras emociones a quienes nos rodean, ya sean familiares, colegas de...
LAS AMIGAS: DESAHOGO, RISAS…

LAS AMIGAS: DESAHOGO, RISAS…

LAS AMIGAS: DESAHOGO, RISAS Y ENCONTRAR SIGNIFICADO  Dedicado a mis AMIGAS   En lo complejo que se puede convertir la vida, las amigas son como nudos que unen hilos dispares, ofreciendo no solo apoyo, sino también una perspectiva renovada ante los desafíos cotidianos....
CÓMO NOS AFECTA EL NOMBRE

CÓMO NOS AFECTA EL NOMBRE

CÓMO NOS AFECTA LLEVAR EL NOMBRE DE UN ANTEPASADO   Alejandro Jodorowsky ha explorado profundamente el impacto que lleva el nombre de un antepasado sobre nuestra identidad y destino. En sus reflexiones, sugiere que los nombres no son simples etiquetas, sino portadores...
FIN DE AÑO 2023

FIN DE AÑO 2023

 El cierre de un año invita a reflexionar profundamente desde la perspectiva de conocernos un poquito más. Durante el 2023, hemos experimentado muchas situaciones, algunas desafiantes y otras enriquecedoras. Sin embargo, también hemos enfrentado capítulos menos...
METÁFORA “EL BARCO VACÍO”

METÁFORA “EL BARCO VACÍO”

 Un monje decidió meditar solo, lejos de su monasterio. Sacó su bote hacia el medio del lago, lo amarró allí, cerró los ojos y comenzó a meditar. Después de unas horas de silencio imperturbable, sintió de repente el golpe de otro bote chocándose con el suyo. Con los...
¿QUÉ HAY DETRÁS DEL ENFADO?

¿QUÉ HAY DETRÁS DEL ENFADO?

                                                    DESCIFRANDO QUÉ HAY DETRÁS DEL ENFADO  En el mundo agitado en el que vivimos, es difícil pasar desapercibida la creciente ola de agresividad que parece ser “normal” en nuestras interacciones diarias. No sé si a...
DÍA DE LA ELIMINACIÓN DE  LA VIOLENCIA

DÍA DE LA ELIMINACIÓN DE LA VIOLENCIA

Me gustaría comentarles que hace unos días, tuve la oportunidad de asistir a una charla sobre SORORIDAD Y EMPODERAMIENTO FEMENINO muy enfocada en que la fuerza de las mujeres radica en la unión que entre nosotras debe fomentarse como casi una única solución a la...
METÁFORA “EL ELEFANTE ENCADENADO”

METÁFORA “EL ELEFANTE ENCADENADO”

Cuando era pequeño, me encantaba el circo. Con todo ese ambiente de fiesta, ese colorido, esa alegría… Pero de todo ello, lo que más me gustaba eran los animales. Y de todos los animales, me fascinaba el elefante. Era tan grande, tan fuerte… Pero hay algo que siempre...
EL MENSAJE MISTERIOSO

EL MENSAJE MISTERIOSO

Un rey muy poderoso mandó a su joyero que le fabricase un anillo con un diamante. Debajo del diamante debía existir un pequeño hueco donde poder colocar un papelito. El rey quería en ese papelito un mensaje escrito muy breve, de tres o cuatro palabras, que concentrara...
METÁFORA “LA PUERTA MISTERIOSA”

METÁFORA “LA PUERTA MISTERIOSA”

  En una tierra en guerra había un rey que causaba espanto. Cuando tomaba prisioneros, no los mataba, sino que los llevaba a una sala donde había un grupo de arqueros de un lado y una inmensa puerta de hierro del otro, sobre la cual se veían grabadas figuras de...
CUANDO ME ROMPEN EL CORAZÓN

CUANDO ME ROMPEN EL CORAZÓN

                     CUANDO ME ROMPEN EL CORAZÓN  El corazón humano, ese órgano emblemático de amor y emoción, a menudo se convierte en el epicentro de experiencias que pueden llevarnos a las alturas de la felicidad o a las profundidades del dolor. Este tema no pasa...

DIME A DÓNDE TE ENVÍO

EL REGALO

Para cumplir con la nueva Ley de Protección de Datos y que tus datos estén a salvo, debes leer y aceptar mis condiciones legales.

 

Responsable: Ma. Xiomara Albertos
Finalidad de los datos: Enviarte mis contenidos e información sobre mis servicios y cursos.
Legitimación: Tu consentimiento de que quieres comunicarte conmigo.
Almacenamiento de los datos: Los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de MailerLite (mi proveedor de email marketing) de la UE, acogido al acuerdo EU-US Privacy Shield, aprobado por el Comité Europeo de Protección de Datos.
Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información. 

Ver politica de privacidad>>